Életmód
Méhen belüli programozás
Amit most megeszel, gyermeked egész életére kihatással lehet. Ma már egyre világosabbá válik a kutatók számára, hogy
2024.12.01.
Nincs hozzászólás
Maczkó Nóra
Életmód
Mik lehetnek egy Női edzés sarokkövei?
1. Alsótest (Lábak és Fenék)Főbb Izomcsoportok: combfeszítők (quadriceps), combhajlítók (hamstrings), farizmok (gluteus maximus, medius, minimus), vádli (gastrocnemius
2024.12.01.
Nincs hozzászólás
Életmód
Kismamaként milyen ételeket kellene kerülnöd?
Kismamaként tisztában vagy vele, mely ételeket, élelmiszercsoportokat kellene kerülnöd? Vannak olyan élelmiszercsoportok, melyek fogyasztása esetleges ételmérgezést okozhat,
2024.06.08.
Nincs hozzászólás
Életmód
TOP 10+2 étel, mely növelheti a fogantatás esélyét
TOP 10+2 étel, mely növelheti a fogantatás esélyét – tökmag-, kukoricacsíra-, repce- olivaolaj…azaz a növényi olajokat részesítsük
2024.06.05.
Nincs hozzászólás
Életmód
Miben tud segíteni egy várandósokra specializálódott edző?
Miben tud Neked segíteni egy várandósokra specializálódott edző?Legfőképp abban, hogy kimondottan az erre az időszakra vonatkozó testi
2024.06.03.
Nincs hozzászólás
